Marathon-Trainingswoche in Südtirol

Marathon Trainingswoche

Laufseminar: Marathon Trainingswoche mit Hermann Plaickner

nach der Dr. Marquardt Running Methode mit forever young Ernährungsplan

Hermann, geprüfter Marquardt Running Tempo und Technikktrainer, lief 2013 mit 47 Jahren in Berlin 2:41:25.  Richtige Ernährung, UND richtiger Laufstil, UND richtiges Training – bilden die Basis für Leistung und Gesundheit.

Wolfgang W. aus Deutschland über die Marathonvorbereitungswoche:
„Ich sagte mir: „Probier mal was Neues!“ und verbrachte daher mit meiner Frau eine Marathon-Trainingswoche bei Hermann. Obwohl ich 20 Jahre Lauferfahrung ha- be, brachte mir Hermann geduldig und mit großem Sachverstand erstaunlich viel Neues bei. Ich trainiere seitdem nach Hermanns Plan und die dadurch erzielten Wettkampfergebnisse hätte ich noch vor 1 Jahr für unmöglich gehalten! Für Fragen hat Hermann immer ein offenes Ohr. Außerdem ist er ein genialer Motivator. Die Marathonwoche bei Hermann ist somit für jeden Läufer ein großer Gewinn. Meine Erwartungen wurden weit übertroffen! Einfach genial!“ 

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Marathon Trainingswoche Südtirol mit Hermann Plaickner