• FAZIT: Ein Erlebnis, welches ich mein Leben lang nicht missen möchte. Das diese um 1:01 Minuten verbesserte Bestzeit mit 2:41:25 für die Ewigkeit stehen bleibt, glaube ich nach diesem Marathon noch weniger als vorher.

  • Sieg M45 beim Swiss Alpine 2013

    Wenn ein Kollege schrieb: das war das Rennen deines Lebens, dann ist da schon was dran. Martin Cox gepackt, Loch Eike geschlagen,Keine Blase am Ende – nichts / NUR !!!!! MÜDE-FEST MÜDE!!!!!

  • Val Gardena Mountain Run 2013 Hermann Plaickner

    Juli 2013. Gut vorbereitet, viel Kraft trainiert – sehr motiviert, tolles Wetter, recht warm, 1,5 Std. vor dem Start bereits vor Ort. ALLES IDEAL!

  • natural running Dr. Marquardt

    Dr. Mathias Marquardt entwickelte ein Lauftechnikkonzept, dass sich an der natürlichen Bewegung orientiert. So laufen Sie schneller, leichter und schmerzfrei

  • Hermann Plaickner siegt beim Dolomiten Marathon Brixen 2012 (2340 Hm.) in seiner Altersklasse M45 in 04:03:47 und erreicht bei dem mit 16 Nationen besetzten Lauf den 7. Gesamtrang. Congrats ...

  • DAS LAND-PALAIS **** forever young Hotels

    Dr. Marquardt Running Laufwochen mit Hermann
    forever young Diätwochen mit Ursula

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Trail-Running | Dr.Marquardt Running

Kaiser Marathon – Tour de Tirol 2018 – Söll am Wilden Kaiser

Posted Okt 23 2018 in , with 1 Comment

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EINMAL KAISER SEIN …. Ich zündete am Berg die Rakete Bereits ein paar Tage vor diesem Rennen sagte ich zu meiner Frau: dieses mal wird es in meiner AK SEHR schwierig werden, mich zu schlagen, ich bin verflixt gut drauf. Dem entsprechend war ich auch scharf auf diesen Marathon. Tage zuvor war eine unserer Töchter etwas „down“ – also munterte …

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Linz Marathon 2018

Posted Apr 17 2018 in , with 0 Comments

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DER WETTKAMPFTAG IN LINZ Drehen wir das Rad ein wenig zurük: Am 8. Mai 2011 machte ich eine schrecklich schmerzhafte Erfahrung …

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Halbmarathon Kaltern 2018

Posted Apr 1 2018 in , with 0 Comments

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Jedes Jahr ist der erste Wettkampf, meistens ein Halbmarathon, eine Besonderheit – daran besteht bei mir kein Zweifel. Kam auf …

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Riga Marathon 2017

Posted Mai 17 2017 in , with 1 Comment

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DER WETTKAMPFTAG IN RIGA Traumwetter für einen Marathon: blauer Himmel, am Start 14 Grad, angenehm kühl, kein Wind, alles perfekt. …

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Halbmarathon Kalterer See 2017

Posted Mai 2 2017 in , with 0 Comments

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Tja – da wurden alte Erinnerungen wach …. an meinen 1. Halbmarathon am Kalterer See Wetter in Ordnung, 5 Std. …

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Kellerbauerlauf 2016

Posted Aug 19 2016 in , with 0 Comments

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Eine Woche, wie ich sie noch nie erlebt habe. 10.8. Nacht-Berglauf Um 21:10 Uhr auf rund 1.800 Höhenmeter angekommen schalte …

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Halbmarathon Verona 2016

Posted Mrz 21 2016 in , with 0 Comments

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RESULTAT …  BLECH !!! Der Halbmarathon in Verona 2016 war zugleich auch mein erstes Rennen in der neuen Altersklasse M50. …

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Zi hintoscht ins toul 2015

Posted Dez 13 2015 in , with 0 Comments

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Ein Wahnsinnslauf zum Ende des Jahres Neugierig war ich, wie ich wohl das Jahr 2015 und auch meinen letzten Wettkampf …

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Trailrunning & Marathon-Training Südtirol

Posted Dez 7 2015 in , with 2 Comments

Neves-Stausee-Muehlwald-Lappach-Suedtirol

Eine Strecke die ALLES bietet: Mühlwaldertal – Der perfekte Trailrunning & Marathon Trainingsort in Südtirol Das behaupte ich, nachdem ich …

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Allgäu Panorama Ultra 2015

Posted Aug 25 2015 in , with 0 Comments

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Erneuter Ultratrail Sieg im Allgäu Sieg in M45 Klasse beim Allgäu Panorama Marathon – Ultratrail 70 km und 3. Gesamtrang …

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42 hm pro Minute Downhill

Posted Jul 6 2015 in , with 0 Comments

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Ultratrail und Ski-Kombi Bei der Skikombination gilt es alle Disziplinen perfekt zu beherrschen, wenn man vorne dabei sein will. Das …

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