Monthly Archive for: ‘Mai, 2012’
7.Pfalzner Crosslauf 2012, Hermann Plaickner 48:12
Leider bin ich nicht 100% fit, gestern die Klima im Auto zu kühl geschaltet, Stimmbänder belegt + ziemlich verschleimt, Bronchien aber o.k. Also beschloss ich zu starten. Das Trainingsresultat auf die „Henne“ ließ mich schon hoffen, dass das heute eine Zeit unter 50 wird, lief …
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Trainingslauf zur Moarhof Henne Mai 2012
in Vorbereitung auf Mühlwalder Vertikal 2012 Spannend geht’s her – eine Zeit der Ungewissheit. Bringe ich die Leistung vom Vorjahr? Bin ich besser – hoffentlich? Hat sich das viele Trainieren vom Winter auf der Langstrecke auch für den Berg gelohnt? Wie weit bin ich nach …
Tesselberglauf Gais – 11.05.2012
Tesselberglauf – Berglauf in Südtirol Au au au – den hatte ich total verschwitzt … beschloss aber dann kurzfristig trotzdem zu starten. Am Tag vorher ein “Langer” war natürlich nicht optimal. zum Tesselberg Berglauf 2012 im Laufkalender
Gesund mit Paleo – Vortrag 16.05.2012 Bozen
Hermann und Ursula Plaickner beim PALEO Vortrag bei Dr. Cristina Tomasi in Bozen