• FAZIT: Ein Erlebnis, welches ich mein Leben lang nicht missen möchte. Das diese um 1:01 Minuten verbesserte Bestzeit mit 2:41:25 für die Ewigkeit stehen bleibt, glaube ich nach diesem Marathon noch weniger als vorher.

  • Sieg M45 beim Swiss Alpine 2013

    Wenn ein Kollege schrieb: das war das Rennen deines Lebens, dann ist da schon was dran. Martin Cox gepackt, Loch Eike geschlagen,Keine Blase am Ende – nichts / NUR !!!!! MÜDE-FEST MÜDE!!!!!

  • Val Gardena Mountain Run 2013 Hermann Plaickner

    Juli 2013. Gut vorbereitet, viel Kraft trainiert – sehr motiviert, tolles Wetter, recht warm, 1,5 Std. vor dem Start bereits vor Ort. ALLES IDEAL!

  • natural running Dr. Marquardt

    Dr. Mathias Marquardt entwickelte ein Lauftechnikkonzept, dass sich an der natürlichen Bewegung orientiert. So laufen Sie schneller, leichter und schmerzfrei

  • Hermann Plaickner siegt beim Dolomiten Marathon Brixen 2012 (2340 Hm.) in seiner Altersklasse M45 in 04:03:47 und erreicht bei dem mit 16 Nationen besetzten Lauf den 7. Gesamtrang. Congrats ...

  • DAS LAND-PALAIS **** forever young Hotels

    Dr. Marquardt Running Laufwochen mit Hermann
    forever young Diätwochen mit Ursula

Hermann's persönliche BestzeitenMarathon | Halbmarathon | Ultra Marathon

Trail-Running | Dr.Marquardt Running

Kellerbauerlauf 2016

kellerbauerlauf-2016

Eine Woche, wie ich sie noch nie erlebt habe. 10.8. Nacht-Berglauf Um 21:10 Uhr auf rund 1.800 Höhenmeter angekommen schalte ich meine Stirnlampe ein und die geht nach 15 Sek. aus. TOTALAUSFALL. In stockdunkler Nacht von der Obergasshütte ins Tal gegangen – war nicht lustig, nicht selten am Hintern gesessen. 11.8. Gletschertour zum Gr. Möseler Dem Leon Drilling aus Köln zuliebe …

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Halbmarathon Verona 2016

Halbmarathon-Verona-2016-Plaickner-Hermann-Das-Land-Palais-Suedtirol

RESULTAT …  BLECH !!! Der Halbmarathon in Verona 2016 war zugleich auch mein erstes Rennen in der neuen Altersklasse M50. …

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Zi hintoscht ins toul 2015

zi-hintoscht-ins-toul-2015-hermann-und-max-plaickner

Ein Wahnsinnslauf zum Ende des Jahres Neugierig war ich, wie ich wohl das Jahr 2015 und auch meinen letzten Wettkampf …

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Trailrunning & Marathon-Training Südtirol

Neves-Stausee-Muehlwald-Lappach-Suedtirol

Eine Strecke die ALLES bietet: Mühlwaldertal – Der perfekte Trailrunning & Marathon Trainingsort in Südtirol Das behaupte ich, nachdem ich …

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Allgäu Panorama Ultra 2015

hermann-plaickner-allgaeu-panorama-marathon-ultra-2015

Erneuter Ultratrail Sieg im Allgäu Sieg in M45 Klasse beim Allgäu Panorama Marathon – Ultratrail 70 km und 3. Gesamtrang …

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42 hm pro Minute Downhill

mutenock-muehlwald-training-trailrunning-hermann-plaickner

Ultratrail und Ski-Kombi Bei der Skikombination gilt es alle Disziplinen perfekt zu beherrschen, wenn man vorne dabei sein will. Das …

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Sieg in der Master Men Klasse

zugspitz-supertrail-xl-2015-sieger-master-men-hermann-gerald-plaickner

sowie 3. Gesamtrang beim Zugspitz Supertrail XL Freitag Abend Anreise – die Lage ist fatal: Schnee – Matsch – Dauerregen – …

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Keine Zeit zum Laufen

keine-zeit-zum-laufen-running-wellness-hermann-plaickner

JA – die liebe Zeit … Liebe Lauffreunde und Leser meines running-wellness-blogs! Nachdem der Klassiker „Cortina-Toblach“ hervorragend für mich lief, …

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Cortina – Toblach 2015

Cortina Toblach - 2015 - Hermann Plaickner

Heuer musste ich alleine ran, ohne meine Frau – im Land-Palais voll Haus. Schade. Cortina – Toblach – Run | …

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Pfalzner Crosslauf 2015

hermann-plaickner-trailrunning-suedtirol

Pfalzner Crosslauf – neuer Versuch Irgendwie gings mir nicht so richtig gut an dem Tag – die Kinder alle ein …

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Hamburg Marathon 2015 – Ergebnis

hamburg marathon 2015 hermann plaickner

Mein Hamburg Marathon Ein Ergebnis, mit welchem ich nicht gerechnet habe. Natürlich stellt man sich die Frage nach dem Warum …

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